“沈影帝，我的沈大影帝呀！我实在是想不通，你为什么偏偏要接那个综艺？虽说是李义导演的，有质量，收视双重保证。但哪个得了奖项的演员不是想着继续趁热打铁出演好剧本的，再说这年头综艺可不是那么好上的，之前就有几个实力派演员上了综艺，说了句不恰当的话，结果人气口碑就断崖式下降呀。”
见自己絮絮叨叨说了半天，而眼前的人却像是没听到似的，刘林愁的感觉自己本就稀疏的头发又掉了几根。
“你不用担心，我会注意自己言行的。”沈流景淡淡道。
“你不再多考虑一下？”刘林期盼道。
“不用。”
见沈流景心意已决，身为经纪人的刘林也不好再多说什么，叹了口气便离开了。
房间里，沈流景正在看李义导演刚发的官宣嘉宾的微博，程沐川，杨宁，杨之渝，林苏禾自己都听说过，唯独这个叶安安，自己想了半天也没想起她是谁。
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午觉醒来后，叶安安简单的洗了个脸。看着自己蓬松杂乱长发，想起一会儿要健身肯定会很热，便给自己扎了个丸子头。
换上一件粉色冰丝短袖，加黑色运动短裤，最后一双轻便舒适的白色运动鞋。
叶安安背起准备好的白色双肩包，里面是刚刚放好的一些健身必备品，水杯，毛巾，卫生纸等。
看着镜子中装备齐全的自己，叶安安给自己打了个气：加油，无论多累，都要坚持下去。
叶安安一边看着导航地图，一边朝门外走去，惊喜的发现离自己家还挺近，看来是烟姐用心了。
叶安安正在去健身房的路上，经过一个上午的农业知识学习，大脑已经疲惫不堪了。等到自己从健身房回家，估计身体也疲惫了。
才按照林烟给的计划表实行的第一天，叶安安就感觉自己坚持不下去了。
这时，手机突然响了，叶安安拿起一看原来是她哥给她打来的电话。
“听说你最近都在学习和锻炼，不错，值得表扬。”
通过手机叶安安都能感受到叶淮泽在手机对面那幸灾乐祸的表情，但此刻她也不想跟他斗嘴了，学习了一上午，叶安安感觉很累，跟锻炼不是同一种的累。
“是啊，托您的福，过上了类似高中的日子。”
“你现在还体会不到我的良苦用心，但未来你会感谢我的，真的。”
“不用等到未来，我现在就感谢你。感谢你快挂吧，我实在是没有精力跟你掰扯了，我还得去健身房锻炼呢。”
挂掉电话，叶安安抬头看天。思考着这种日子到底什么时候能结束，真是够累的了。
来到健身房前，叶安安想到自己第一次来健身房，居然是为了在综艺里干活的时候不晕倒。
叶安安内心感慨万千，但也不得不走进健身房。
一进健身房，就看见许多男男女女在各种器械上挥洒汗水。汗水顺着他们的脸颊滑落到衣服里，他们的表情很痛苦狰狞，但是眼神又格外的坚定。
叶安安打心底里其实很佩服他们，为了自己理想中的身材，可以忍受锻炼带来的身体上的痛苦与精神上的折磨。
接下来的几个小时内，叶安安感觉身体和灵魂都受到了折磨。
李教练对她进行了体能训练，包括有氧，无氧及耐力训练。
练到最后，叶安安感觉自己的脑子都飞出了身体，只留下了一副躯壳，在器械上重复着一组又一组的动作。
健身房激情澎湃的音乐，叶安安感觉就跟一道光在眼前迅速闪过一样，啥也没记住，但她唯唯听清楚了这一句。
“要么读书，要么健身，一边养内，一边塑外。内养了自己，外养眼了别人，身体和灵魂必须有一个在路上。”
叶安安想到自己最近不就是，一边养内，一边塑外嘛，早上读书，下午健身，晚上还得背书。真是无比充实啊！
锻炼完回到家，叶安安躺在沙发上，真是一动都不想动。现在她终于理解为什么网络上这么多人在健身房办了卡之后，都会后悔。
其实自己也后悔了，在健身房锻炼了一次之后，就再也不想去了。
出了一身汗，叶安安也不敢躺太久，就赶紧去洗了个澡。
洗完后，按照陈烟的安排，现在应该是学习她给的资料的时间。
叶安安翻开那一叠厚厚的资料，几乎有一半都是一些案例分析，讲的是面对别人明里暗里的下套，该如何巧妙化解。
叶安安觉得其实没有必要，就录个节目而已，大家一起劳动生活，不会有人给别人平白无故的下套，对她也没什么好处。
看到这么厚的资料，叶安安其实是不想再看的。但一想到这是陈烟花了很多精力给她整理的，不想辜负她的付出，便还是拿起来认认真真的学习。
看完几页后，叶安安收获颇丰。她没有想到语言的魅力竟