体能教学(1 / 2)

马红俊是独自坚持到第八圈的,在此之前,他没有去帮助其他人分担负重,却也没有让其他人替他分担负重。

同样独自坚持到这里的,其实还有小舞和朱竹清。

只不过小舞、朱竹清、奥斯卡负担的石头是一样的,要比宁馨璃负担的石头要小一些,而马红俊一个大魂师负担的石头却并不比戴沐白、唐三这些战魂尊小多少。

此时,小舞已经成为了战魂尊,负担却还是先前大魂师的标准,而朱竹清身上负担的石头又没比宁荣荣大多少。

“胖子,将你的负重给我。”看着有些坚持不住的马红俊,戴沐白伸出了自己的双手。

“戴老大,你还行?”

要知道,此时戴沐白身上有奥斯卡的全部负重,还和唐三一起分去了宁馨璃的一些负重。

“胖子,记住,男人不能说自己不行。”虽然现在戴沐白喘着气,却还是坚定的将马红俊的负重拿了过来。

在负重进行过一番调整以后,八个人继续相互的搀扶着,一步一步的挪移着向终点走去。

尽管眼前都已经有些模糊,他们的信念却没有放弃,一直在坚定的向目标执着的位移。

噗通、噗通……

信念是可以坚持,身体在到达极限的时候却没办法抗拒,在他们到达终点的时候,大家就一起陷入了昏迷状态。

人在极限状态,是修炼魂力的最佳时候,此时的大家却都没有这个精力去修炼,却唯有三个人是例外。

除了本身的作用以外,分心控制功法可以在魂师没有意识的时候自行运转,这是与魂师自行修炼魂力的区别。

宁家两姐妹自然都是修炼了这门心法,这才有了别人所没有的际遇。

至于第三个人,自然就是唐三了。

唐三没有分心控制功法,却自小修炼了玄天功。

这部功法除了可以自行运转以外,还会压缩提纯魂师的魂力,这也使得他的魂力较于寻常魂师来说质量要好上许多。

这倒也不是说分心控制功法就不如玄天功,只不过它们的具体功效不太一样,毕竟每一种功法都有着自己的独到之处。

不抛弃,不放弃,这种精神可以让团队产生更好的凝聚力,这也是除了锻炼体魄以外,大师想要通过负重训练让大家体会到的。

人在努力的时候,就会发现时间流逝的速度非常的快。

已经不知道是第几次,宁馨璃醒过来就躺在这个盛满药水的木桶里面,习以为常的起身换到了一旁的那个盛满清水木桶之中。

这三个月一如头一回的课程那般,每天都是先进行第一部分的实战对练以后,再进行第二部分的体能训练。

实战对战分了很多种组合,随机的队友与对手,伙伴之间相互的配合也是越来越默契,大家对彼此的能力也越发的熟悉。

除此之外,还不定时的对某个人的某个能力进行限制,让大家对各自的能力得到了更好的掌控。

体能训练就和第一天一样,开始以后就不能使用魂力,八个人始终要求一致调度,最为常见的就是负重长跑、负重登山这样的方法。

哪怕是从小就自制了锻体计划的宁馨璃,在一开始也是有些不适应的。对于大家来说,这个课程的强度都不算轻松。

在第二部分的时候,最后的结果都是消耗到他们的极限,这让大家每天都痛并快乐着。

就算不是每个人都有自动修炼魂力的心法,三个月下来他们的魂力也得到了一定的进步。

训练一开始的时候,大师就让新晋升的唐三、小舞、奥斯卡一起去索托城的武魂殿驻地注册了魂尊,早注册也能早点领到魂尊的补贴。

团队里一下子新增了三位魂尊,此时他们这样的平均修为,就算是放在高级魂师学院里也算不得低了。

宁馨璃和马红俊都提高了一级的魂力,前者达到了三十三级,后者达到了二十八级。

宁荣荣和朱竹清的魂力更是提高了两级之多,均是达到了二十九级。

戴沐白和唐三的魂力倒是没有发生变化,此时这两个人分别是三十七级、三十二级的魂力修为。

戴沐白是因为魂力级别很是临近魂宗,故此难以在短时间有所提高,而唐三则是为了巩固修为才如此。

魂师的魂力是可以不断积累的,唐三是因为越级吸收魂环才弯道超车,一次性拥有了三十二级的魂力,他自然是需要时间来巩固的。

宁馨璃之前的积累比唐三要多一些,这段时间又得到了很好的吸收,水到渠成的就达到了三十三级的魂力。

除了魂力方面,戴沐白、唐三的体能也从一开始的十五斤都很勉强,变成了现在的五十斤都迎刃有余,不可谓是发生了非常大的变化。

这一番对比下来,马红俊倒是成了最大的赢家,不仅魂力方面得到了提高,在身体上的变化也是他们这群人里最大

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