吸方式和节奏。
跑步呼气时尽量把肚子往里收，使腹部的肌肉变紧，就不会出现肚子下垂或松弛。
跑步中不要低头，眼看前方，后背挺直，双肢落地要轻快，膝盖保持微弯曲。
孟颖反反复复看了很多遍，很快就掌握了其技巧。
刚开始时看不出什么差距，大家都拥挤在内道。
一个弯道后，差距就明显看出来了，齐佳个高腿长，所以优势就出来了。
她抢占第一，她的朋友第二，孟颖第三。
孟颖没想到自己的体力还挺给力。
周围充斥着各种加油声，
“齐佳加油。”
“阮静加油。”
但没有一声是给她加油的。
一圈过后，齐佳还是第一，孟颖成了第四。
而主席台上的段涛看的满头大汗，叶齐见他这样子，嘲讽的说：
“你跑步时，我也没见你这样子，怎么，孟颖跑个步，还把你紧张的满头大汗。”
段涛没吭声，只是一直拿纸在擦汗。
突然开口道：
“不行，阿齐，你快给我写个加油稿，我来念念。”
叶齐见他着急样子，也没多想，随手在纸上写出几个话。
段涛看完后，狠狠的给叶齐比了个大拇指。
段涛整理好情绪，一本正经的开口：
“致女子1500米项目运动员孟颖：
每一次的奔跑，都是迎向光的身影，也是抵达终点时，随风猎猎的衣摆。
无论成败，你永远都是我的骄傲，而我也永远会向你喝彩。
来自高二南校七班叶齐的加油。”
段涛刚念完，就被叶齐一脚蹬一边去了，他果然小瞧了段涛。
而还在奋力奔跑的孟颖，突然听到段涛对自己加油，而且送来加油的还是叶齐，孟颖瞬间来了力量，速度也加快了，她成了第二，但第一还是齐佳。
而一直占据第一的齐佳听到叶齐不是再给自己加油，而是再给孟颖加油，心里不免生出一丝嫉妒，速度也快了起来。
两圈半后，齐佳已经拉了孟颖他们半圈，而孟颖此时也没有了力气，身后的人突然追上来，向孟颖撞去，孟颖本来就没有了力气，再加上被人一撞，整个人重重的摔倒在地。
她趴在那儿，两条白皙双腿上很明显的血迹，左手也擦伤了，修长的胳膊上一道深痕，皮裂开了，鲜血留出来，触目惊心！
孟颖疼得直掉眼泪。
而主席台上的段涛瞬间愤怒起来，大口破骂道：
“阮静你他妈有病吗？你跑就跑，你撞孟颖干嘛？”
叶齐见段涛发怒骂人，站起来就把段涛拖走了，走时丢下一句“孟颖加油”。
太丢人了。
“你拖我干嘛？”段涛一脸不解的问。
“你TM不嫌丢人，校领导都看着呢。”叶齐无语的说。
听到叶齐的话后，段涛慢慢平复自己的心情。
而还趴在跑道上的孟颖，听到叶齐给自己加油后，努力的站起来，继续往前跑。
孟颖还是第三，虽然刚刚一直趴在那里，但后面的人一直都没有追上。
孟颖拖着残废的身体，艰难的往前跑。
耳边一直回荡着叶齐的声音。
瞬间化悲痛为力量。
烈日当空，汗水一滴一滴的往下流。
还剩最后一圈，齐佳的速度放慢了，孟颖追上了撞她的人，成了第二。
她的速度是突发式的，叶齐的那句“孟颖加油”太激励了。
孟颖慢慢的与齐佳缩小差距，而齐佳听到后面的脚步声，也开始着急了，开始提速。
齐佳的突然冲刺没坚持多久，很快就泄气了，身体没有了一点力气，只剩麻木的身体支撑。
孟颖在最后的一个弯道超过她，快到终点时，她看到了叶齐。
难道是在等她？
孟颖不自觉的加快速度，还差一米。
过钱。
孟颖过钱后身体不自觉的往下去，体没有了一点力气。
还没来得及给叶齐说谢谢，就被叶齐一把搂住，孟颖撞上叶齐的前胸。
整个人软在叶齐的怀里。
刚想借叶齐的力量站起来，就听到叶齐魔性的声音响起：
“带你去医务室。”
然后孟颖就被叶齐和段涛扶着去了医务室。
而没拿到第一的齐佳看着叶齐扶着孟颖走了，眼眶湿润了起来。
她又没赢过孟颖。
她又输了。
可她不甘心，凭什么。
被带到医务室的孟颖，全程跟着校医的指示。
但有处摔得太严重