着，视线扫过一边趴着的三毛，为了散心，他选择了遛狗。
这一天管家们震惊于在路上看见牵着三毛漫步山林的桀诺，害怕的想是不是揍敌客家想要裁员，拼命反思自己最近的工作有什么可以被挑剔的地方。
……
“给，穿上这个负重服，小杰和奇犽日常都被我要求穿着行动。既然想要抓紧跟上，就得随时处在修炼中。”
到了无人地带后，雷欧力就见莱琪不知从哪掏出了一件黑色紧身T恤，已经见识过小杰和奇犽穿的他毫不犹豫的接过，直接脱掉上衣穿上这件负重服，在穿时就感受到自己必须用力才能穿好，等完全穿服贴后，雷欧力感受到了好久没有的重量。不过想到自己和眼前三人的差距，他调整好自身的力量分配后稳稳站好了问道：“请问接下来我要做什么？”
“先这样穿着开启‘练’，一直持续到我喊停为止。现在你应该知道什么是‘练’了？”
在找酷拉皮卡恶补了念能力的基础知识后，雷欧力也懂得了“练”是如何运作，当他开启“练”后，身上的重量仿佛减轻了不少。
见到雷欧力身上的气很稳定后，莱琪对着小杰和奇犽道：“你们已经学会飞行，想要更快更久就只需要增加自身气的总量，今天我们就不练习飞，你们今天要达成的是反射训练。我会发出一个个极其小的能量弹，你们需要全部避开，如果不小心被打你们也必须用气防御减少伤害，虽然强度是我调的自认为最轻微，但我也不想你们受重伤，所以你们需要一边维持住用气防御，一边躲避密集的攻击。能量弹的数量我会逐渐递增，今天你们可不要受伤严重哦~”
小杰和奇犽见识过莱琪和揍敌客一家的打斗后，就理解她口中的能量弹是什么，二人紧张的咽了咽口水，并拉开了一段距离，避免等会躲避时撞到彼此。
“首先为了安全起见，先验证下能量弹的强度。”
莱琪说着指尖出现一个乒乓球大小的光球，一个弹指飞向一边的巨石。就见沾满灰尘的巨石被瞬间击穿一分为二后散落一地。
……
“啊，那要再小点……”
莱琪说着从指尖上浮起的光球小到打到石块上时呈现出子弹射击般的效果，见此，莱琪稍稍安心道：“这样强度，对你们而言问题不大了。那么，你们准备好了吗？”
——看来在莱琪概念里子弹的危险程度被她视为安全……
想到莱琪说过小时候没修炼时就不怕子弹的体质，奇犽万分羡慕。
“准备好了！哦嘶！”
莱琪看着小杰从智喜那学来的姿势笑了笑，又看向奇犽就见他也如此回应，这才收起笑容，后退几步站在二人中间位置的前方，抬手十指指尖同时浮起小小光点丢向了二人。
……
当莱琪的“光弹”真密密麻麻朝自己袭来后，小杰才知道这有多危险，匆忙躲避着，调整自己体内的状态，尤其是看见被光弹集中后那一个个坑坑洼洼的现实，他拼命的躲避，只为不被击中。
原以为一开始应该问题不大的奇犽，发现莱琪的给出的最初等级就比预想的高得多，让从小就被特训的他，都感觉应接不暇，被打个措手不及。
好在莱琪是一个阶段一个阶段的提升速度和密度，让小杰和奇犽有适应的时间，在她发现两小孩已经适应了这一阶段后，再提升等级。
作为训练师的莱琪，看见小杰和奇犽被自己的气弹伤到并没有停止攻击，在她看来擦伤不是问题，想要提升是没法保证毫发无损，只有一次次摸到自己的极限，才能一次次突破极限。
当莱琪收手已经是艳阳高照的中午，停止攻击喊小杰和奇犽上前检查伤口的莱琪，切换到了日常身份，她非常小心的擦拭着二人身上的擦伤，给他们做简单的上药包扎，随后确认了下雷欧力的状态后，让他也解除了“练”，带着三人在原地吃着她出发前打包好的午餐。
“原本是想过午餐回程吃，但考虑到万一再被粉丝偶遇，就会影响你们的训练安排，所以午餐就这里简单对付下，晚上我们回去吃大餐。”
小杰看着莱琪取出的餐食关心道：“莱琪姐姐你是不是不够吃？”
“我中午少吃点没事的，我不是每餐一定要吃饱，别忘了，我的过去，可不全是安稳生活，饿肚子的经历也是有的。只是能吃的上限很高，可以一口气吃很多。”
莱琪说着喝了一大口水。
“就像一些蛇一样呢……能吞下远比自己大的动物，也能两个月都不进食。”
小杰的感慨让莱琪愣了下，随后笑着道：“哈哈我是做不到饿两个月的。”
这一刻奇犽和雷欧力对于莱琪没因为被小杰形容为蛇而生气，再次感慨她的思路有多不同，以及她和小杰是真聊得来。
在吃干净莱琪打包的所有食物后，莱琪让三人跟着她慢跑，四人在茫茫荒地上慢跑着，听着头顶飞过的鸟叫声，感受着吹到身上干燥的风