回到家时已经是晚上，方志强瘫在沙发上，心口还是很疼。
潇潇这么好的一个人，上天为什么要对她如此不公，让她碰到这么多坎坷。可是说到底，他才是真正的罪魁祸首，王霞说得对，他必须与潇潇保持一定的距离。
他想着能不能用旁敲侧击的方式做点什么，思考到大半夜，还是什么发现都做不了，自己的帮助恐怕只会造成负面影响，他在心里祈祷着，希望潇潇能够能够把事情完美解决。
“先等着吧，什么都别做，实在不行，我也不会丢下她和爱李不管。”方志强终于下了决定。
第二天早上如往常那样早起，脑袋昏昏沉沉的，浑身上下提不起半点力气，但方志强还是坚持来到训练馆。
格斗教练看他没睡好，非常严肃地道：“方先生，我已经多次告诫过你，必须保证充足的睡眠时间，如果休息得不够，强行训练会给心脏带来巨大的负担。”
早早到了训练馆的毕罗春连忙说道：“不好意思，教练，他也不是故意的，这两天发生了很多事，要是换成我，我也睡不着。”
“我到这里来不是听你们找借口的，我的目的是要把你们培养成格斗方面的专家，就算是十八岁的男人，没有两年的时间，也别想通过我的考核，何况你们都已经三十多岁，必须严格执行我的计划。”格斗教练非常不满，不停地训斥着。
这位教练名叫邓通，是方志强托lucy从国外找来的，上次救回歆笙以后，他们就做好了决定，除了手下要拉起一支武装力量外，他们这些领导人物也必须强化自己，并不一定要求训练成大师级人物，但基本的自保能力一定要有。
考虑到华强集团还离不开方志强和毕罗春，他们只好退而求次，专门安排一位教练过来，而且教练本身还可以充当保镖的角色，Tony的人想要再找麻烦，就没那么简单了。
方志强见到这位教练后，也是非常满意，因为他教导的不是业余爱好的内容，而是真正的杀人技术，除了基本的体能和力量训练以外，他的每一堂课都是教人如何用最简单的方式击倒甚至击杀目标。
后来他才知道，这位邓通教练是从真正的尸山血海中杀出来的，他是特种战士出身，退役后做了雇佣兵，曾经多次前往那些满是动乱的国家执行任务，甚至参与过政变。
邓通训斥完了，见方志强连连认错，也不再追究，说道：“这一次就算了，下次再有意外，一定要提前报告，我会对你的计划做出调整。”
他把平板电脑丢给方志强，让他看教训视频，自己则是严厉监督毕罗春的训练。
说起来也是好笑，昨天毕罗春就出了院，邓通见他身上有伤，询问缘由，得知毕罗春是打架打输了，气得他差点没亲自上阵，后来自然是加强了毕罗春的训练计划，原本是打算循序渐进的五公斤负重跑，直接加到了十公斤。
这会儿毕罗春正被折磨得苦不堪言，要不是有歆笙被绑架的事件在先，他绝对已经提桶跑路了。
方志强的情况比他好的多，他的出生条件实在艰苦，从小没少被安排去干些粗重的杂活，大学时也是篮球队的主力，这都为他现在的训练打下了坚实的基础。
连邓通教练也多次夸他底子好。
王亚欣打来电话，视频里跳出来是歆笙。
歆笙捧着手里鱼：“爸爸，你猜，这是什么呀？”
只要看到女儿，方志强心底就会生出幸福的感觉：“爸爸很笨，不知道这是什么鱼，歆笙教教爸爸好吗？”
歆笙一字一顿地念道：“鳕，鱼，下雪的雪哦。”
方志强忍不住笑了笑，估计那地方确实经常下雪，所以lucy给她告诉她鱼的名字时也没有多做解释，口中说道：“歆笙好厉害，爸爸学到啦。”
王亚欣在旁边说：“歆笙，等会儿跟lucy阿姨学做烤鱼，等爸爸来了烤鱼给爸爸吃，好吗？”
歆笙说：“好！”
王亚欣把摄像头转向自己，说道：“强子，这两天训练得怎么样，快让我看看我老公结实的肌肉。”
方志强没好气地道：“发春啊你，你到底是想看肌肉还是鸡肉？”
王亚欣道：“呸！小孩子还在旁边呢，说什么鬼话。”
方志强叹了一口气，说道：“说到训练的事，今天我还被教练骂了一通。”
王亚欣知道老公在训练上绝对不会偷懒，肯定是被其他事耽搁了，便收起玩笑的神色，问道：“出了什么事？”
方志强便把卓宇航和李潇潇的事说了一遍。
王亚欣听他说完，脸色也耷拉下来：“老公，你也不要太担心，王霞说得对，潇潇感情上的事，你千万不要插手，提都不要提，让她自求多福吧，你们说的那个卓宇航这么好，还专门搬到明珠，他应该会有办法打开潇潇的心。”
方志强道：“原本是这样没错，可是那个巫术的后遗症，伤到了他的杏仁核，医生