大脑被塑造的能力超乎你的想象, 这种被塑造的方向可以是好的方向,也可以是不好的方向。 如果有塑造大脑的条件和正确的信息传导至大脑, 很多人都可以成为想成为的人, 这个人可以是莫扎特、 达·芬奇或是毕加索。
人的基本欲望和行为动机大多来源于大脑分泌的多巴胺和内啡肽。 多巴胺也是引发我们 “渴求” 的最重要因素, 但同时也是我们形成良好习惯的重要因素, 也就是说多巴胺事实上是一把双刃剑, 我们在此先说多巴胺对大脑“渴求” 所造成的恶劣影响。 多巴胺最本质的因素在于促使你做一切有利于你基因延续的事情, 它会对你的欲望产生巨大的影响。 在 《与自我和解: 超越强迫成瘾和自毁行为的治愈之旅》 (人民邮电出版社) 这本书中, 作者奥马尔·马涅瓦拉 (OmarManejwala) 这样定义 “渴求”: “渴求 (craving) 是一种强烈的欲望, 一旦得不到满足, 它将会给身体和精神带来巨大的痛苦。”当你的大脑被不良信息影响时, 这种不良信 息传递给大脑的信息就像“柯立芝效应” (CoolidgeEffect) 一样, 使得大脑产生 “爆炸式” 的多巴胺分泌, 让你的大脑感到 “非常快乐”。 如果是与色情相关的不良信息, 这种有关信息通过视网膜神经被大脑定义为新的交配对象, 就好比给关在笼子里面的雄性小白鼠在短时间内更换了多只雌性小白鼠, 这个过程将使雄小白鼠始终处于亢奋的状态。 而一只正常的雄性小白鼠只会在几个月内与一只雌性小白鼠发生交配产生多巴胺。 如果把雄性小白鼠换成雌性小白鼠, 道理也是一样雌性小白鼠同样也会处于亢奋状态。 同样的, 当人的大脑被如此巨量的多巴胺短时间刺激时, 大脑就会做出调整和变化以适应这种多巴胺的刺激, 这种变化会使得大脑神经向损坏的方向发展。
2000年诺贝尔生理学或医学奖获得者阿尔维德·卡尔森 (ArvidCarlsson) 通过实验确定了多巴胺为脑内信息传递者的角色, 使其从众多发现中脱颖而出。 他的这一发现更加奠定了多巴胺对脑神经的巨大影响。 劣质信息带来 “爆炸式” 的多巴胺分泌, 同时将会极大地刺激脑神经, 从而 “迫使” 脑神经做出变化, 当然这个变化是朝着不好的方向发展, 其变化如果按阶段归类主要分为以下几个阶段:
第一阶段, 去敏感化。 第一阶段的大脑受不良信息刺激的时间和次数较少, 但会感觉到对之前有兴趣的事物无法引起兴趣。 之前量级多巴胺分泌对大脑神经刺激的敏感度下降, 导致大脑对之前的快乐感、 满足感反应下降,使得大脑对多巴胺的刺激反应更加迟钝。 我们称这一反应为去敏感化。 这时大脑需要更多的多巴胺才会感到 “快乐”。
第二阶段, 新模链化。 随着不良信息的刺激和程度的加深, 大脑会进入第二阶段。 第二阶段大脑会重新塑造和生成适应 “爆炸式” 多巴胺刺激的神经链。这种新的神经链条和神经模块会对不良信息的 “源头” 有巨大的驱动性, 就是说会驱使人去寻找更多 “爆炸式” 多巴胺分泌的行为, 也就是从被动接受转化为主动寻找, 与此同时, 会造成大脑对不良信息的提示反应更加敏锐, 这就意味着外界微量的信息源使大脑联想到整个过程, 像巴甫洛夫效应 (Pavloveffetc)一样。
在此解释一下巴甫洛夫效应,即条件反射学说。苏联生理学家、心理学家伊万·彼得罗维奇·巴甫洛夫做过一个非常著名的实验,利用狗看到食物时或是狗在吃食物之前会流口水的这一现象,在每次喂同一只狗之前都会先发出摇铃铛的信号声,在连续几天摇铃铛之后,他试了一次摇铃铛但不去喂食物,结果发现这只狗虽然没有食物可以吃,但是却和之前一样流口水,而在没有进行摇铃铛喂食的实验之前,这只狗对于 “铃声响”是不会有流口水反应的。从这个实验可以推知,这只狗经过了连续几次听到摇铃铛声的经验后,将摇铃铛声响视作开餐的信号。这个实验证明了动物的行为是因为受到外界环境的刺激之后,将刺激信号通过感知传递到脑神经和大脑,脑神经和大脑做出一系列反应而来的。这同时也可以说明大脑的可塑性极强。
第三阶段, 侵蚀意志。 新形成的脑神经受到 “爆炸式” 多巴胺等脑分泌物的刺激将更加稳固, 伴随着新神经链和模块的逐渐形成和逐步紧密联系,大脑在没有受到不良信息深度影响之前所构建的学习、 认知、 运动、 情感等神经链条和模块也将迟钝化, 从而为新形成的神经链条与模块 “让路”。 与之前相比, 学习、 认知、 运动、 情感之间的信号传递将需要更多的多巴胺来完成信息传递。 也就是说你需要消耗更多的身体机能去完成之前需要很少身体机能就可以完成的脑力甚至体力的工作。 这也就是为什么许多人长期受不良信息影响之后, 做任何事情, 特别是用脑的事情会感觉到更加吃力的原因之一。以脑前额叶