而扩张经脉的粗细。
达到能容纳第二个动作的粗细，才能进行下一个动作，否则容易经脉破裂。
从这个动作开始，修炼就变得有些危险，不过好在有人工智能，它能辅助修炼，制定修炼任务。
陈凡今天的修炼任务，清晨修炼吸入天地紫气。
紫气乃是天地第一缕诞生的灵气，拥有的能量是平常灵气的十多倍，而且能量具有一定温养经脉的作用。
若是修炼有失，还可以借助这个紫气进行温养。
紫气过后，直到下午，再练习一组动作，这是天地灵气修养的阶段，最是温和。
这是经过人工智能的测算，才得出的结果。
至于所谓灵气，陈凡也没研究出是什么形态，以什么形式存在，他都是一无所知，这种能量物质是神秘的。
他只知道，越是靠近森林大山，这种灵气越精纯，远离大山，来到城市，灵气越发稀薄，越是靠近工厂或是脏乱差的地方，这种物质越少。
这里靠近大山，而且远离城市，所以灵气的浓郁程度，也就比某名山少一些。
感受周围浓郁的灵气，这让他觉得这次回到老家，这次全是回来对了。