她看到有博主说跟着练一段时间长了好多头发，作为秃头大军的一员，刘玥玥也很心动，但练过几天，因为太懒就没坚持了，现在也是突然想起。
各朝观众就看到刘玥玥跟着视频里的大爷学了起来。
早些的朝代不知道八段锦是何物，但看了看视频大家大概也明白这是强身健体的，后期的朝代不少养生人士还跟着视频一起动了起来。
还有些人觉得无论是视频里还是刘玥玥做这个肯定有自己的道理，于是跟着学，小孩子们觉得好玩，一个个有模有样的模仿起来。
也有些人觉得大街上做这个不成体统，还有失礼数，坚决不学的。
八段锦最早起源于何时、是何人所创，这还说不清。但在长沙马王堆三号墓出土的《导引图》中，有四幅画与八段锦图式中的一些动作相似。
传统的八段锦流传的年代应当是早于宋代，在明清时期得到发展。
{......五劳七伤往后瞧，起身、后瞧、转正，......，第五式，摇头摆尾去心火，上托、下按右倾、左旋、摇头、摆尾，......}
视频还在继续，大致有十来分钟的样子，每一个动作都是前人总结的经验。
刘玥玥才做到一半就感觉身上暖呼呼的，天幕下跟着认真做的人，也有类似的感受。
始皇陛下认真看着天幕，没关系，史官已经记下了这些动作，等他晚上一个人的时候再做，长生不老不行，那增加寿命可以吧。
刘邦呢，不要面子也不在乎那么多规矩，想做就做了，跟着天幕学的认真呢。
{第六式，两手攀足固肾腰，上举、下按、反穿、摩运、攀足，.....第七式，攒拳怒目增气力，攒拳怒目、抓握回收，......；第八式，背后七颠百病消，.....}
天幕下，听着每一式那一个个作用，学习的人学的更认真了。
古代医学大家们也很认真的在记录着，医德高尚的大夫们也很高兴，若是能推广，大家都学的话，人们减少了病痛的发生也是好事。
做完一遍后，刘玥玥又从头做了一遍才结束，此前没有学的人，好些也开始跟着做起来。
于是，各朝各代此时就呈现出一堆人在做八段锦的场景。
666：......有点好玩是怎么回事。
【听一个博主推荐的，说练了两个月八段锦，瘦了六斤还长头发了】
天幕下，爱美想减肥的人士眼前一亮，学，学不死往死里学，一切为了瘦。
老祖宗们满头问号，长头发？这他们实在不理解啊，看了看自己那头飘逸还又黑又密的头发，难不成后世人爱掉发？
关键是这条评论还要几万人点赞和回复的，到底该秃成什么样了？
老祖宗们表示很想看一看，放心他们只是单纯的想看看，不是因为觉得搞笑，虽然他们时代也有掉发的，但比较少。
朱胖胖又被自家老爹盯上了，瞧瞧朱棣那恨铁不成钢的眼神，胖胖想哭。
“父皇，儿臣学就是了。”
朱棣点点头，“朕也不是难为你，这样，只有一个月后你也能掉六斤肉就行了，朕让太子妃监督你。”
朱高炽如霜打的茄子，耷拉着脑袋哭丧着脸，“儿臣知道了。”
【你我本无无缘，全靠八段锦治痛经和减肥】
深受痛经困扰的女子们羞红了脸，但眼睛也亮晶晶的，她们要认真学，再也不想承受痛经的苦了。
男子们老脸一红，唉，后世人说话就是不避讳，啥都说。
【听说能长头发就来了】
【别问我为什么来看这个，学校要求做的，但我还没学会】
【我一个学医的，从太极到练八段锦，太养生了】
【我早晨八段锦，中午五禽戏，晚上太极拳，是不是就离飞升不远了】
【体育考试教八段锦的请举手】
......
各朝的夫子先生们眼前一亮，这个可以有，他们的学生都太文弱了，以后也要强身健体才行，这于科考可是大好事。
老百姓们想到自己经看到过的书生们，不禁摇摇头，瞧瞧这些读书人弱不禁风的样子，后世人真聪明啊，教育渗透方方面面。