了。
至于炼药用的锅，现成的就有，自从晋升大炁师之后，平底锅已经可以嚣张的变幻外形，比如四周聚拢包裹起来，形成一个状如牛奶锅的物体。
加上它能自发热的能力，用来炼药简直再合适不过。
唯一的不足就是，容积太小，无法炼大药
，只能炼诸如元情丹这样的偏方杂门。
将一些草药简单的清洗干净，杨明让萧若涵尽可能的，取出自己蕴含荷尔蒙最多的汗液。
荷尔蒙也算是一种激素，平时会通过汗腺和毛孔分泌，挥发到空气里面去。
晚上的海边十分冷冽，萧若涵连哆嗦都来不及，上哪去出汗呢。
于是杨明建议她，绕着林子跑几圈就行了。
虽然听起来有点不靠谱，可是为了变强，萧若涵还是绕着营地开始奔跑起来。
这招虽然笨，但是相当有效，三圈之后，萧若涵的脑门上开始浮现细密的汗珠。
让她惊讶的是，原来自己跑这么远的距离，恐怕已经气喘吁吁了，而现在感觉起来，居然才是微微的呼吸急促。
杨明给自己的那枚药丸，居然有这么神奇的功能！
当萧若涵跑了将近十圈的时候，她已经浑身汗如雨出，也感觉有些疲累了。
抹了一把脑门上的汗，萧若涵心说这样应该差不多了吧。
刚打算回去，忽然从她背后的方向，传来一阵低沉的吼声。
萧若涵一个激灵，顿时站在原地不敢动了，她机械般的转过身子，居然看到一只双眼如同灯泡般的巨大花豹，正在树上，用打量夜宵的眼神盯着自己。