李小妍给的修行功法，完全就是古代传统的导引术和吐纳法的结合，再加上药物的作用近而激发人体潜能。
“这么算的话我岂不是亏大了？”周鼎盯着面前两本书籍，憋屈的想到。
“算了，借鉴一下也好。”周鼎只能这么安慰自己，同时翻动自己脑海中的玉佩，将里面关于导引术和吐纳法的信息找了出来。
四大家族虽说传承了数千年从没有断过，可在很多类似于文字的传承上必然是不能同周鼎相比的，前者多少会有流失，周鼎则是完完整整的修行系统。
“想不到一直不被自己重视的东西才是真的宝贝啊。”周鼎想起自己看到这些东西时的不屑就觉得好笑，如果不是这次从那些人手中换到这个，他估计到现在也反应不过来。
花时间把关于导引术和吐纳法的信息收集起来，编订成册，一下午的时间，一本崭新的修行功法出炉了。
“得找个时间让影队的试试，如果有用的话，那他们的实力必然将会暴涨的。”周鼎看着面前用a4纸打印的修行功法，看上去就跟街边两块钱一本的骗人玩意一模一样。
旁晚时分，周鼎
驱车来到俱乐部，所有没在华宫园留守的成员都会待在这里参加训练。
“邓青，去让他们集合！”
“是！”
盏茶功夫，灯光下的操场站着一排排笔挺的影队成员，目不转睛的盯着面前的周鼎。
周鼎环视着站的无比整齐的队员，满意的点点，紧接着沉声道：“现在我手里有一种能够提高你们实力的办法，只是这办法我还不确定有没有用，甚至不知道会不会对身体产生不好的影响，所以需要有人自愿出来做实验者，愿意的主动站出来。”
刷嘭！
话音刚落，所有的影队成员都往前迈进一步。
“好，很好！”周鼎对此无比欣慰，不过正如他所说，他的确不清楚这套整理出来的修行功法效果如何，故而还是需要有人出来试验一下。
“你，你，你还有你，你们四个人出列。”周鼎随手指了站前最后面的成员，这些人都是刚刚加入影队没有多久，药物对他们的实力提升没有那么明显。
“报告，请求出列！”
“出列！”
四个人依次出列站在周鼎面前，面容肃穆，并没有因为自己被调为实验者而感到愤怒。
“你们四
个跟我进来，剩下的人原地解散。”周鼎大手一挥，带着四人进入休息区。
周鼎等人一走，剩下的影队成员带着浓浓的好奇围住前方的邓青。
“邓队长，老板到底是用什么办法来提升我们的实力？”
“是啊，看老板如此郑重的表情，难道说又研发出可以快速增强实力的药物？”
“你们不要问我，我也不清楚，一切结果等老板出来就知道了。”
“……”
另一边，周鼎带着四名成员来到一个安静的房间，四个人跟在周鼎身后，心理活动无比剧烈，他们也在猜测自己的老板究竟会用什么方法来增强他们的实力。
来到静室后，周鼎从身上拿出那本简陋的修行功法：“这就是用来增强你们实力的办法，现在给你们十分钟，记住第一段的动作以及要诀。”
“是！”在看到周鼎掏出来的书本后，四个人脸上闪过一瞬间的惊愕，身体却无比诚实的进行着下一步动作。
第一套动作只有十二个姿势，根本就用不到十分钟的时间，四个人便牢牢地记住。
“老板，已经记住了。”
“嗯！现在将这个喝了。”紧接着周鼎从身上
取出四瓶事先弄好的药液，这些都是根据李小妍提供的材料熬制的。
四名成员也不担心里面是什么东西，一口将瓶子里面的液体喝完，很快，身体便有了反应。
每个人的脸色涨红一片，身体犹如置身火炉一般，头顶飘起淡淡白烟。
周鼎连忙吩咐：“赶紧按照刚才你们记住的动作修炼。”
四名成员立即根据记忆中的动作动起来，周鼎站在墙角紧紧的盯着，一旦发现什么不对将会立即终止。
这本书中所有的动作都是周鼎根据玉佩中的导引术和吐纳法整理出来的。动作轻柔和缓，并且要求每一个动作都与相应的呼吸配合。
四个人红彤彤的脸色以肉眼可见的速度消退，身上逐渐涌出汗水，片刻间背上的衣服便已被汗水浸透。
这一练便是一个小时，外面天色已经完全暗下来，不见周鼎等人出来，外面的影队成员也不敢离开。
“老板他们怎么还没有出来，会不会出事了？”
“邓队，我们要不要进去看看啊！”
“是啊，这房间里面一点声音都没有传出来，我们还是去看看比较好。”
“……”