，如同逆水行舟，不进则退，所以你要勤加修持，不可松懈。外练筋骨，只是成为武者，内行真气，你才算一个修士。切记，要循序渐进，修行没有捷径可走，天材地宝也只是具有一些辅助作用，
无名回道，是
转身就拿起铁剑，继续练习那些用剑的基本招式，练完招式，就盘坐练习呼吸吐纳，让体内真气运行九周天，随着日复一日的练习，无名的身体，越来越结实，体内的真气也在时刻的壮大着，无名明显的能够感觉到原来像是一条小鱼一样游来游去的真气，如今如同一条小溪一样连绵不绝。
从睢宁城出来，到现在已经过去了大半年了，无名看着夜空中闪烁的星辰，想着，虎哥他们现在也不知道怎么样了，在宗门过得好吗？不知道他们现在都是什么境界了？
可能不像我资质这么低，老道说我，勉强到了炼气的阶段
无名想着心事，沉沉的睡着了