重新洗了个澡，换了套衣裳。
这时太阳才算完全从地平线跳了出来，而此时，母亲秦秋红却早已准备好了早餐。
楼下阵阵肉香顺着凌光羽卧室的门缝钻进来，不禁让他食欲大开。
曾经在灵星宫，光是为凌光羽制作灵膳的仙厨便有十数人。
由这些仙厨烹饪出来的灵膳，等闲的就算是闻上一闻，就能达到驱疾病增寿命的效果。
不过此时，就算是再美轮美奂的天上灵膳，在凌光羽眼中，也永远比不上母亲亲手所做的粗茶淡饭来的温馨合口。
走下楼，一桌喷香的早餐正静静的躺在餐桌上。
而在一旁的电视机前，秦秋红正在刘璐璐的带领下，两人分别半蹲在一张瑜伽垫上。
一条腿向后伸直，一条胳膊则向前舒展着，展现出极美的平衡感。
没想到刘璐璐居然还是个瑜伽高手，怪不得这小妮子身材这么苗条。
“呼…吸…呼…吸…保持好节奏，一定不要乱哦。”
刘璐璐一边自己联习，另一边还不停地指导着秦秋红。
秦秋红也是学的有模有样，看样子平日里也没少跟着刘璐璐琢磨动作。
一轮动作完毕，刘璐璐一翻手，从地上站起来
便看到了站在一旁脸上笑吟吟的凌光羽。
“你不在的时候，每天早上我都会拉着阿姨一起做瑜伽，锻炼身体，凌光羽，玩过瑜伽吗？”
凌光羽闻言摇了摇头，刘璐璐则是嘿嘿一笑道。
“我就知道，不过我看你那天踢桑龙的那一脚，身体协调性和柔韧性好像还不错嘛，有点天赋，要不我来教教你？我可是兼职的瑜伽教练呢！”
凌光羽闻言，淡然一笑，道。
“你说的瑜伽，就是你刚才做的那些动作吗？”
刘璐璐点了点头，却见凌光羽淡然的笑了笑说。
“如果是这样的话，你那些动作对我来说可没有任何难度~”
一听这话，刘璐璐立刻露出不屑的笑容说。
“切，你练都没练过的人，净在这说大话，你要是能复制我这个动作，我便彻底服了你！”
刚说完，刘璐璐立刻分开双腿，整个人向前一趴，瞬间完成一个标准的一字马。
不光如此，只听得她轻喝一声，张开双臂，整个上半身竟然在劈出一字马的同时，还能向后躺仰，头顶的发髻正好碰到她白嫩的脚尖。
秦秋红见状，两眼笑眯眯的，不住的鼓掌，还不忘揶揄凌光羽道。
“怎么样儿子？大话说的太早了吧？璐璐虽然是兼职教练，可她的瑜伽功底可是比某些专业教练还要厉害呢。”
曾经在南天界，诸天女仙之中也流传有类似修身养性的体术，动作与瑜伽不同，但都大同小异。
凌光羽虽不精通，但毕竟就算没吃过猪肉，也能见过猪跑吗？
结果还没等刘璐璐收了动作，凌光羽便身子一低，直接单手撑地来了个倒立。
刘璐璐还在一旁保持着一字马的姿势，对于凌光羽的单手倒立也表现出一丝讶异。
不过他这个动作难度比起刘璐璐这个来，还是差了两个档次，便嗤笑道。
“哈哈，倒立算什么，有能耐你也来个一字马呀~”
话音刚落，刘璐璐还想再调笑他两句，却见凌光羽嘴角一勾，本来直立向上的两条腿慢慢向两侧分开，直到两条腿与他的上半身成标准的90度直角，这才停下。
“我的老天，居然是倒立一字马，还是单手！”
这动作一做出来，刘璐璐便有些不淡定了。
如果说刘璐璐的一字马尽显女性的柔美，那凌光羽的倒立一字马，那便是完全的力与美的完美结合。
刘璐璐柔美有余，力量不
足，这样的动作，她知道自己做不了。
不光如此，这个动作，凌光羽硬是保持了好久，才突然右手一弯，腾的一下从地上弹起来，一翻身立在原地。
“好了，今天就先到这里吧，再做下去，我上学恐怕就要迟到了~”
本来还以为这货是体力不支才收了动作，没想到竟是因为这个。
想到这里，刘璐璐当即没好气的走到凌光羽身边，往他的后背上凿了一拳道。
“哼，你个骗子，还说没练过瑜伽，就你这力量和身体协调性，就算跟人家说练过几十年，人家也会相信的！”
听闻此言，凌光羽却是摆出一副人畜无害的无辜表情，摊开双手说道。
“天地良心，我真的从来没有练过，我发誓我要是练过瑜伽，就让我以后永远吃泡面没叉子！”
“你去死！”
说完又挥舞着粉拳往凌光羽身上招呼了一套组合拳。
这时秦秋红才笑着将盛满了米粥的饭碗端过来，一脸慈