对身体还是好的，能增强体质健身。
灵石也是修真者常用的，就好像充电宝，能随时随地补充灵力，比如施展飞行术正在海上飞着，灵气万一枯竭，就算是赶紧炼化也来不及，有了灵石就可以一边飞一边吸收灵气补充。
赵三宝想随着大劫到来，少不了争斗，而武功现在对自己来说已经没有什么意思，不等你一招过来，我直接扔个火球过去就烧死你，有五禽戏锻炼身体就好，毕竟是道家功法，五行兼顾。
符篆也有俩种，一种是符书用于普通人治病驱鬼，一般是没有法力的道士绘制，一种是灵符就是修真者用灵气绘制的符篆，也可以治病驱鬼，比符书功效更好，还可以用于对敌。
有道是：画符不知窍，反惹鬼神笑；画符若知窍，惊的鬼神叫！
画符也不是修真者谁都会，最起码你得有图形，知道哪里起笔，还得会运气书符，以道之精气，融入笔墨，绘入图案，而且中间不能断笔，灵气不通就如同经脉堵塞，这张符就不会成功。
符图一般由天神形象与符文相结合的是低阶初级符篆，更高一些的由更繁复的圈点线构成笔画，里边还夹杂着一些字体，至于云篆形体更加复杂，这些符篆错一点都不行，所以会画符的人少之又少！
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