来。
他将那块上古妖魔的血肉放在其上，开始烹饪。
虽然他也可以生吃，但终究不是茹毛饮血的蛮夷之人，哪怕是为了修行，也要有些仪式感。
只不过这上古妖魔的血肉有些难熟。
反复煎了足足有半个时辰，才有了七成熟，这让沈河吃的时候，心中多有抱怨。
毕竟还是全熟的更加好吃。
随着这一块上古妖魔血肉入腹，顿时化作一股磅礴的生命精元充斥在四肢百骸，由其炼化成为浑厚的真元落入丹田紫府之中。
沈河只感觉身躯一阵燥热，连忙盘膝坐在原地开始修行。
很快。
本就剩下临门一脚的神藏境八层，直接在这股浑厚的生命精元冲击之下瞬间破开。
半夜时。
沈河缓缓睁开双眼，感受着自己体内再度磅礴的真元，眼中闪过一抹意外神色。
这上古妖魔的血肉，比自己想象中的效果更大。
自己切割的那一半妖魔血肉还是不少的，按照现在这个吃法，恐怕自己到了紫府境，还能够有一半不止。
他将那一块妖魔血肉再度包裹起来，只感觉一阵舒畅。
次日清晨。
沈河将所有的东西都准备好，便直接走出房间，朝着楼下走去。
此刻，那百余人早已经吃过早饭，站在了院落之中，随时都准备好了出发。
在院落外，还有着数辆驴车等候。
府兵站在最前方，看着走下来的沈河，道：“大人，一切都准备妥当，随时都可以出发。”