出声，手感受了下稳健跳动的心脏，还好有它，真是一个作弊神器啊！！！
不用再担心身体出问题，不用担心身材发胖问题，可以安心地吃想吃的美食，不管是垃圾食品还是营养食品。
哇咔咔咔！！！！
发自内心的开朗笑声止不住地传出洁白的被子，响彻在整个房间里。
偶尔几声透过房门溢出，来往的酒店住户或服务人员，都不禁一停顿，似有被吓到暗骂神经病的吗？似有被感染暗想这是发生了什么好事笑成这样的？
这样屋里沉浸在自己欢喜的世界里的陈愉一概不知。
……
吃完外卖，享受完垃圾美食后，下午6点，耀眼的太阳已经软化下来，将落未落。
陈愉换了身休闲运动套装，带着耳机，哼着听不清的曲调慢悠悠出了酒店。
沿着街道慢慢散着步，到后面慢慢小跑起来。
她的体质确实是在变好，但身体素质还是得靠自身锻炼。
现在有空，先尝试慢跑，等去厦市安顿下来后，在找个健身房系统规划训练。
她想出门旅行，一个女孩子出门在外。
第一是头脑要聪明清醒。
第二不说很厉害什么黑带的，至少身体灵活有点自保能力。
不然柔柔弱弱病病殃殃还谈什么旅行，连旅途中都受不住，更不用说如果遇到什么不好的人或事。
陈愉慢慢跑着，她身体素质太差，没跑几步就气息微喘，她控制着速度，小跑一小会就停下来走一会儿，再跑一小会再停下来走，好几个轮回。
大概半个小时到了南亭公园，进去逛逛走走跑跑两三圈，停下来再湖边座椅上休息。