早晨七点闹钟响起。
窗外的阳光洒进室内，澄明透亮的阳光照耀下，让人向往着世间的美好。
简单洗漱一下，穿好衣服，云轩迈过一片狼藉的客厅，准备去上课。
路上顺手买了几个包子和豆浆。
早早的来到了教室，此时教室只有几个人，其中就包括他的同桌袁诗。
“你知道不？周森老师好像是要结婚，已经请了一个月的婚假。”
见到云轩，袁诗先是抢了他一个包子，然后边吃边说着她听来的小道消息。
“……”
云轩差点被包子噎死，感紧喝了一口豆浆缓缓，这才神色古怪的开口道：
“这是谁传的消息？”
“你不知道吗？具说他们谈了十年，这可是十年长跑欸？”
“因此周森老师十分感动，特意决定去度婚假，现在我们的老师都换了呢，改成了教导武道技击的王轩老师。”
袁诗咬了一口包子，露出一脸你怎么那么无知的表情？不过还是解释道。
“好好好，原来是这样。”
云轩一下子乐了，打算推波助澜一下，给出关后的周森添一点小小的堵。
八点的铃声准时响起。
新来的王轩老师形象和名字严重不符，这么儒雅的名字，现实居然是身高将近1米九，声音浑厚，肌肉发达。
此时他站在阳光下，背对着学生。
投射下的大片阴影，带来了无与伦比的压迫感，简直比反派还像反派。
不过，王轩老师却是个好老师。
虽然他是武道技击老师，但他没有立刻让学生进行对战训练，而是让云轩他们先进行练习八法锻体诀热身。
就是当你卡到某一决的时候，他看到后会小小的帮个忙，帮你摆正姿势。
教室里顿时一阵鬼哭狼嚎。
按了按酸疼的关节，云轩也是疼的呲牙咧嘴，他因为种种原因，还有这些天的不断勤练，如今的进度马上就要达到第六诀，大概差了两三个动作。
结果经过王轩的暴力教学，直接贯穿了那层关卡，第六诀已畅通无阻。
“好了，既然你们都热身成功，那么下面我们开始教学。”
王轩拍了拍蒲扇大小的手，让教室里面的同学安静下来，然后讲述道：
“武道自古相传，博大精深，不过大致分为两类，练法和杀法。”
“练法有外功和内功，外功就是你们现在所学习的八法锻体诀，这是基础中的基础，可以强体魄，增气血。”
“你们别看他是基础中的基础，但他同样也是武道里精华中的精华。”
“至于内功也就是呼吸法，虽然各个阶段都有，也可以提升体魄，但初始就需要一定的身体基础才可练习。”
“本来这都是周森老师需要逐渐交给你们的，不过现在他有更重要的事情要做，所以只能由我教导给你们了。”
“不过武道不光练还有养，以后每天中午你们需要吃定制的营养餐。”
“因为呼吸法每次运行都需要消耗大量的能量，体质不强，营养不够，强练之下，只会伤身，所以呢，这就要交钱了啊，孩子们，营养餐收费滴。”
说到最后，他话题一转，开了个玩笑。
下面又是一点哀嚎，不想交钱啊！
等学生们平息了一下怨气，他转身缓缓演示起了呼吸法的具体步骤。
“呼吸法，呼吸法，意在呼吸。”
“通过呼吸间的频率，把你的精气神合一，这就需要强大的体魄和精神，这就是为什么说锻体诀和冥想法是武道基础中的基础的原因。”
“一主二辅共三法，这就是巍巍武道文明的煌煌之始，万世之基。”
王轩接下来一步步的拆分呼吸法，让学生们先示范，他下去在指正，哪里需要急？哪里需要缓？一一相对应。
这一套呼吸法看似很复杂，其实一些地方都是重复的，拆解开来，差不多做个三四遍就已经记得差不多了。
不过王轩却没有松懈，他在周围不断巡视，寻找着学生们动作中的错误。
整个下午就在锻炼中不断过去。
中午学校发放营养餐，营养餐分为营养粥和主食，主食是烤的滋滋冒油的陌生肉片和颗颗晶莹饱满的米饭。
根据王轩老师所说。
陌生肉片是一种特殊的异兽的肉，用药材浸泡数天，中和其中的毒性，随后让大厨进行烹烤，制作而成的。
米饭则是特别研发的水稻，亩产高，易种植，不仅好吃还有营养。
经历了一上午的训练，云轩早已经饿得前胸贴后背，不光他自己在哐哐干着饭，分身也在野外狩猎进食。
不知道是不是分身的影响，他如今的饭量越来越大，吃了七八碗米饭。