三个丹田，上丹田在两眉之间，便是识海，容纳神识。下丹田在肚脐以下，就是常称的那个丹田，容纳阴气或者灵气，滋养经脉，是修士最主要最根本之所在。
而中丹田，在双_乳中间，也就是蛊术中提到的心窍。
“日炼风，夜炼星，日夜合，心窍开。”
入门篇的字数不多，主要讲的是开心窍的方法，金凌仔仔细细的推敲，觉得‘日炼风’说得其实就是下丹田内的阴气，而‘夜炼星’指的是神识。
‘日夜合’也就是说，用阴气上冲，神识下扩，从而将中丹田开辟出来，然后阴气糅合神识形成一种新的能量，便是贝叶里所称的生命本源。
蛊婆还在那里制作她的竹子器具，金凌向蛊婆求证自己的想法，得到了肯定的答复，这让金凌找到了修炼的方向，顿时有了些许信心。
只是金凌在推敲‘夜炼星’之法的时候，她突然发现这其中所述跟《星河图》中有些地方有异曲同工之妙，或者说，她感觉《星河图》吸收星河光的方法就像是从这里提取出来的。
而存炼星河光的方法却不同，‘夜炼星’是直接将星河光拿来开辟心窍，而《星河图》是将其存于识海。
“这是我从你娘先祖遗留秘典之中推敲而出的秘术，你从今日起便修炼这《星河图》吧。切记，这秘术宁死也不可泄露半分，不然必有杀身之祸。”
金凌想起凌杀的话语，脑中突然冒出一个大胆的猜测。