翌日，沈清璃早早的就起来了，简单洗漱后就把奶娘李氏、丫鬟珠儿、星儿叫进来，打算找个由头让她们配合自己的减肥计划。她们三人都是沈清漓近身伺候的人，李氏自是不必说，自小照顾她长大；星儿呢现在可以算是沈清璃房里的大丫鬟，珠儿刚过来不久，还不足以重用。
分析完毕，沈清璃心里有了底，酝酿了下慢慢开口道；“李妈妈、珠儿、星儿，你们都是我身边人，是将来要跟随我出嫁的人。你们说实话，小姐我好看吗？”，李妈妈她们三人你看看我，我看看你，一头雾水不知道自己家小姐为什么这么问。半晌儿没人回答，实话实说肯定会伤了小姐的自尊心，说假话吧是个人都能看出来！又过了好一会沈清璃才装作难过，情绪低落地说:“你们也不要为难，我知道自己长什么样，现在我这么胖，连下人背地里都笑话我。没有哪个公子会喜欢我，来上门提亲娶我。就算有也是看中沈府的钱财和名声不会真心待我。连我爹都只喜欢清玥，以后我肯定嫁不出去了，要在沈府孤独终老了。我自己无所谓，就是连累你们要在沈府陪我受苦了。”沈清漓说完还不忘抹了抹眼角并不存在的泪水。
李氏听完这话沉默不语，珠儿也不知所措两只手把衣角搓来搓去都绞得起皱了。只有星儿眼睛骨碌骨碌转了几圈后，大着胆子小心翼翼地说道:“小姐就是胖了点，其实五官还是很标致的，只要瘦下来肯定比二小姐好看，小姐个子都比二小姐高！”有门！看！还是星儿上道！沈清璃听了恨不得给星儿鼓个掌、比个赞。
李氏听星儿这么一说马上接话道:“是了是了，小姐五官长得偏像夫人，柳叶眉、樱桃嘴，最是端庄秀气不过，小时候还能看到若隐若现的小酒窝呢，夫人还未出阁的时候有多少世家公子递请柬来只为求夫人一见。星儿说的没错，只要小姐肯瘦下来，肯定比二小姐好看！”
星儿一看有了李嬷嬷的支持，更加大胆道:“小姐，不如奴婢几个陪你减肥吧！”珠儿也在一旁附和着。沈清璃立马装作不可置信地道:“你们真的愿意吗？”闻言李氏几个立马点头如捣蒜。沈清璃马上接着说道:“既然这样，择日不如撞日，就从今天开始吧！希望真的能早日瘦下来带大家过上好日子。不过我想悄悄的进行以防太太和沈清玥那边会出幺蛾子。”星儿看沈清璃这么快速的下了定论，总感觉好像着了自家小姐下的套。不过不管怎么样，只要小姐愿意减肥，以后嫁个如意郎君自己也是有好处的，星儿如是想到。
沈清璃取出一张纸递给星儿，说道:“星儿，这是我昨晚写的食谱。本来我还犹豫，怕惹你们笑话，既然你们都支持，那我就有底了。往后一日三餐就照着单子来，以前大鱼大肉把胃都撑大了，只能先从饭菜入手，戒一戒荤腥。”星儿不解的问道:“小姐，你之前不是有给过奴婢单子吗？为什么又要写一张？”
“之前的时候只是不舒服没有胃口不想吃，这一张食谱可和以前大不一样，可有讲究了是前几天睡觉的时候梦见一个老神仙告诉我说只要我按照方子坚持下去肯定会成功的。”沈清璃睁着眼睛说瞎话，看着星儿她们半信半疑的眼神自己都憋不住想笑，不这么说能怎么办，总不能说，哦，你们的小姐死了，现在的我来自未来世界，这是未来世界精心搭配的减肥食谱，营养丰富！真要这么说了，估计就见不到第二天的太阳，立马被拖出去点天灯驱魔了。
李氏就不一样了，本身她就是每逢初一十五雷打不动要去寺庙祈福的人，她对神仙鬼怪的事情深信不疑，因此不疑有他。珠儿就更不用了，这个年纪什么也不懂，小姐说什么就是什么。
其实单子写的也很简单，无非是剔除了大鱼大肉，精致糕点，各种炖汤；主要是以素菜为主，特别强调了分量。以前被梅氏故意撑大的胃只能一点一点的适应，希望早日回到原来的模样。
解决了心头一大问题，沈清璃心里终于松快了些。让星儿给自己简单个梳头，今天就不打算出清竹苑了，因为今天还有体力运动未完成。是的，沈清漓打算就在卧室，哦，是闺房，在闺房做些简单的运动比如深蹲之类的来加强下效果，双管齐下！这些动作还是先不要让她们知道，不然怕她们一下子接受不了那么多，还是多给她们点时间，一点一点的来。来日方长嘛！